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五款水果保健茶谱推荐

时间:2014-01-15 | 来源:茶侃网 | 编辑:小纯洁 | 人气:
关键字:茶谱,水果,水果保健茶谱
简    介:今天为大家推荐五款水果保健茶谱,分别是橘苹糖茶、葡萄茶、酸桔茶、百香果茶和草莓茶。

水果也能泡茶?是的,水果泡茶不仅好喝,而且保健功能也是一级赞的呢,下面一起来看看小编介绍的五款水果保健茶谱吧。

水果保健茶谱一、橘苹糖茶

材料:绿茶15克,橘子1000克,苹果2000克,胡萝卜150克,蜂蜜或砂糖适量。

做法:橘子、苹果和胡萝卜连皮切细,加蜜或糖及适量冷开水,和绿茶一起放入果汁机内制汁即成,也可再滴上几滴酒,风味更佳。

功效:美容养颜,并有防治伤风功效。

水果保健茶谱二、葡萄茶

材料:葡萄1000克,白糖5克,绿茶5克。

做法:将葡萄和糖加入冷开水60毫升,放入果汁机制成汁,然后再与绿茶混合饮用。

功效:日常保健、美味营养,有强壮美容之功效。

水果保健茶谱三、酸桔茶

材料:红茶一包,蜂蜜一小匙,沙士一大匙,柠檬一个,广柑一个。

做法:将广柑、柠檬各切成四片,放入锅内加水煮热,再将广柑与柠檬煮沸后加入沙士与蜂蜜,然后把红茶倒冲入茶器即可。

功效:开胃理气、润肺生津、消暑提神。

水果保健茶谱四、百香果茶

材料:红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香果3个。

做法:百香果用开水煮去泡沫,加入红茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠萝汁,调匀倒入冲茶器皿即成饮品。

功效:生津润肠、消积涤热、开胃怡神

水果保健茶谱五、草莓茶

材料:红茶一包,蜂蜜2小匙,草莓果酱一大匙。

做法:草莓果酱加水煮沸,放入蜂蜜、红茶搅匀倒入茶杯即可饮用。

功效:解热、止渴、涩精、止泻。

五款养生水果保健茶谱,茶友们一起来试试吧!

本文标签:茶谱水果茶谱